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征服者
 
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註冊 2006-4-22 來自 Texas
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吳永志醫師** **自然養生法抗癌
It's been a while I did not post, just got this fro friend and like to share with friends in 舞之心. Cheers.
*70**歲的吳永志醫師在** 30**歲時被告知罹患肺癌第**3**期，且在開刀時發現
癌症已經轉移，被宣告只剩下幾個月生命；他在萬念俱灰下，決心師法自然，以新
鮮蔬果養生，並且調整生活習慣，***9**個月後，再去醫院檢查，竟然已恢復健康，各種報告都顯示正常。
*吳永志醫師旅居法國習醫，罹病痊癒之後，他由西醫轉向自然醫學，並獲得美國
自然醫學與營養學博士；他說，每個人的身體不是缺乏藥物才生病，所以，每個人
應該要對身體與營養有觀念，首先要找出疾 病的原因，再去食用協助改善病況的飲
食，只** **要提供所需的正確營養飲食，只需要**4**個月時間，就能使身體恢復
正常功能. *吳永志醫師指出，每個人都有少量的原癌基因，所以，排毒很重要，每天應保持
**3**次排便，不僅要吃對食物，還要吃對時間，身體才能吸收營養，尤其是紅血
球大約要**120**天會換新全血，所以，經由**4**個月的排毒，可以改變血液細
胞，而達到清血目的。** *
*另外，吳永志醫師還特別強調，每種血型的飲食比例也有所不同，例如***
*O**型血的人就不適合長期吃素，***
*A**型血應避免食用奶製品和肉類，*
*B**型血不適合吃雞肉，***
*AB**型血應盡量避免吃雞肉與牛肉。***
*吳醫師的成功養生抗癌經驗已在許多國家廣為流傳，原本在**20**年前，就有人
鼓勵他出書，但他都以經驗不夠，需要更多診斷病例來證實自然療法的正確性而婉
拒出書；如今，吳醫師已年近**70**歲，在 累積數十年的經驗後，終於將他的成功
經驗出書與人分享，他希望能讓更多人透過簡單且易行的方法，達到「有病治病，
無病防病」之目的。***
*》血型決定你吃什麼最健康？》** **【血型**VS**疾病】***
*☆**.A**型的人**：***
*平時不易生病，但與肉瘤、食道癌、胃癌、舌癌等有緣。尤其是胃癌，多見於
**A**型的人。國內統計，胃癌患者比其他血型的人高**25%**，且病變多發生在胃
竇部。因此，有必要提醒**A**型的人如有胃部不適，或已診斷有病，尤其是萎縮
性胃炎，應儘早根治。***
*☆**.B**型的人**：***
*易患結核病，較少患**B**型肝炎，即使不幸傳染上，病情也較輕。但**B**型的
人，患乳腺癌、白血病、口腔癌的比例要高於其他血型的人。此外，**B**型的人
還容易患齲齒。** *
*☆**.AB**型的人**：***
*較易患精神分裂症，患病率比其他血型的人高**3**倍多。精神分裂症有明顯的遺
傳傾向。在缺血性心臟病中，**AB**型患者也較多。但**AB**型血的人患結核病、
妊娠貧血的比例，比其他血型的人要低。***
*☆**.O**型的人**：***
*較易生病，但壽命較長。易神經過敏，常有腸、胃疾患。還有人認**?**，**O**
型婦女妊娠中毒者較多，且與新生兒溶血病的關係密切，**O**型人易患胃潰瘍、
十二指腸潰瘍。** *
* **【血型健康飲食建議表】***
*☆**.A**型：避免食用奶製品和肉類∼**55**％蔬菜、**20**％水果、**20**％五
榖堅果、**5**％蛋與海鮮。***
*☆**.B**型：不適合吃雞肉∼**55**％蔬菜、**10**％水果、**15**％根莖類、
**10**％堅果雜糧、**10**％蛋與羊奶。***
*☆**.AB**型：盡量避免吃雞肉、牛肉∼**55**％各式蔬果、**5**％水果、**15**
％根莖類蔬菜、**15**％堅果雜糧、**10**％蛋與羊奶類。***
*☆**.O**型：不建議長期吃素∼**75**％蔬菜、**10**％水果、**10< /SPAN>**％
肉類**/**海鮮**/**羊奶、**5**％五榖堅果。***
*吳永志醫師提供***[改善高血壓蔬果汁】﹝企業界名人愛用**)*
*材料：胡蘿蔔**1**條、大黃瓜**1/2**條、西洋芹**3**根、苜蓿芽少許、蕃茄
**2**個、蘋果**1/2**個、奇異果**2**顆。***
*配料：蒸餾水**1**杯、無糖豆漿**1**杯、蒜頭**1**小瓣、白芝麻**2**小匙、
卵磷脂**2**小匙、亞麻子**2**小匙、纖維粉**2**湯匙。***
*作法：***
*1.**胡蘿蔔、蕃茄切塊；大黃瓜和西洋芹不去皮切塊備用。***
*2.**蘋果不去皮也不去心切塊；奇異果去皮切塊。***
*3.**把蒸餾水倒入三匹馬力以上的蔬果機內，放入除了卵磷脂、纖維粉外的所有
材料，一同攪打成汁後，再加入卵磷脂，用低速攪打**10**秒即可，飲用前加入纖
維粉混合食用。***
*建議：一天需喝六杯，二杯當早餐、午晚餐前一小時各喝一杯、下午再喝二杯。***
*【當季水果生菜沙拉】﹝吳醫師每日必用**)*
*材料：胡蘿蔔絲、白蘿蔔絲、甜菜根絲、蕃茄切片或小顆蕃茄、少量的西洋芹切
片、玉米粒、嫩菠菜葉、紫色包心菜絲、苜蓿芽或紅苜蓿芽、各種發芽豆類。***
*配料：**1~2**匙亞麻子粉、**1~2**大匙芝麻粉、**1/4**小匙肉桂粉或小茴香粉
或丁香粉、薑絲、蒜片、切碎的香菜、九層塔、少許切碎的薄荷葉或迷迭香、
**1**大匙橄欖油、**1**大匙椰子油、檸檬汁或有機醋、少許海鹽或 醬油。***
*作法：混合拌勻即可食用。***
*吳明珠醫師提供***
*☆**.A**型：養生茶飲**-**消遙飲***
*材料：茯苓、白朮、炙甘草、白芍、當歸、柴胡適量、粉紅玫瑰**3~5克、蜂蜜50
克、水250CC**。***
*作法**:*
*1.**溫壼後，將適量的中藥材、玫瑰放入茶壼。***
*2.**注入熱水之後，加微量蜂密即可飲用。***
*PS.**中藥材的用量需依個人體質加以調配，勿飲用過量。***
**☆**.B**型：養心養血清心安神**-**養心茶***
*材料：茯苓、酸棗仁、當歸、半夏、炙甘草、黃耆、水**250C**C**。***
*作法：***
*1.**溫壼後，將適量的中藥材放入茶壼。***
*2.**注入熱水之後，加微量蜂密即可飲用。***
*PS.**中藥材的用量需依個人體質加以調配，勿飲用過量。***
*☆**.O**型：健脾去濕理氣**-**和胃飲***
*材料：黃芩、人參、蒼朮、黃耆、甘草。***
*作法：***
*1.**溫壼後，將適量的中藥材放入茶壼***
*2.**注入熱水之後，加微量蜂密即可飲用***
*PS.**中藥材的用量需依個人體質加以調配，勿飲用過量。***
*☆**.AB**型：補腎散寒溫陽**-**腎氣湯***
*材料：炙甘草、乾薑、茯苓、白朮、山萸肉。***
*作法：***
*1.**溫壼後，將適量的中藥材放入茶壼。***
*2.**注入熱水之後，加微量蜂密即可飲用。***
*PS.**中藥材的用量需依個人體質加以調配，勿飲用過量。***
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