搖滾娜魯灣--中部場2009-08月教學舞碼 - 悠遊土風舞聯歡會

凡雅

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搖滾娜魯灣--中部場2009-08月教學舞碼

搖滾娜魯灣【台灣】

簡　　介：本舞為阿美族的舞蹈，也就是眾人熟悉的「台灣好」，由不同的音樂版本配舞。
音　　樂：2/4，前奏48拍。
隊形舞姿：單人，面朝圓心，舞蹈中持續向CCW移動。

舞　　法：

【前奏】面朝圓心，與鄰伴勾小指，自然曲肘於身側
01-04 (08拍) -無動作(1-8)。
05-06 (04拍) -右足右踏，雙手自然曲肘於身側後搖、前擺(1-2)，左足踏於右足後，雙手自然曲肘於身側
            後搖、前擺(3-4)。
07-15 (36拍) -重覆本段第 5-6 節動作九次，終時左足併(1-36)。

【第一段】面朝圓心
01-10 (20拍) -右足側踏，左足併，不置重心，同時雙手從身側上擺置胸前位置(1-2)，左足側踏，右足併，
            不置重心，同時雙手從胸前位置下擺至身體兩側(3-4)，以上動作上身可微前傾，重覆上述
            動作四次(5-20)。
11 (02拍) -往CCW右足起跑二步(1-2)。
12-15 (08拍) -面朝圓心右足起往右斜前走三步併，同時雙手從身側前擺二次，終時擺置胸前位置，上身前
            傾(1-4)，左足起往斜後退三步併，同時雙手從身前位置後擺至身體兩側二次，終時擺至身
            體兩側(5-8)。
16-17 (04拍) -重複本段第 1-2 小節動作一次(1-4)。
18-22 (10拍) -右足側踏(1-2)，左足踏於右足前(3)，右足原地踏(4)，左足側踏(5-6)，右足踏於左足前(7)
            ，左足原地踏(8)，右足點於左足旁(9-10)，終時雙手成插腰狀，女為反插腰狀。
23-27 (10拍) -重心移至右足，左足斜45度前引，臀部重心右移(1)，重心移至左足，右足輕點在旁邊，臀
            部重心左移(2)，重覆上述動作四次(3-10)。

【第二段】面朝圓心
01-04 (08拍) -右足起向圓心跑三步輕跳，同時雙手從身體兩側向上高舉(1-4)，退後跑三步輕跳，同時雙
            手下擺(5-8)，終時雙手成插腰狀，女為反插腰狀。
05-08 (08拍) -同第一段第 23 小節動作四次(1-8)。
09-12 (08拍) -重覆同本段第 1-4 小節(1-8)。
13-17 (10拍) -同第一段第 23 小節動作五次(1-10)。
18-19 ( 4拍) -右足右踏，同時牽手下襬(1-2)，左足踏於右足後，同時雙手成 W 舞姿(3-4)。
20-23 ( 8拍) -右足右踏(1)，左足踏於右足後(2)右足右踏(3)，左足提於右足前(4)，反足反向同上(5-8)。
24-28 (10拍) -同第一段第 18-22 小節動作。
29-33 (10拍) -同第一段第 23 小節動作五次(1-10)。

【間奏】同前奏
01-16 (32拍) -同前奏第 5-6 節動作共八次，終時左足併(1-32)。

【尾奏】同前奏
01-20 (40拍) -同前奏第 5-6 節動作直到音樂結束(1-40)。

【舞序】
前奏、一、二、間奏、一、二、二、尾奏。

音樂下載請至 -- http://www.okc.folk-dance.org/ta ... amp;page=8#pid58509

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引用:

原帖由凡雅於 2009-8-21 10:35 發表

簡　　介：本舞為阿美族的舞蹈，也就是眾人熟悉的「台灣好」，由不同的音樂版本配舞。

以下文字節錄自網路--

是從<現代音樂節奏>與<原住民歌謠>中尋訪出的一種新音樂的嘗試，
當我們所熟知的那魯灣成為西洋巴薩諾瓦的輕鬆旋律，
你會發現，原來屬於世界的律動是如此接近，並如此愉悅。

本曲配樂取自『美麗心民謠』專輯
演唱者為 -- 陳永龍 & Am 樂團
原曲目名稱為 -- 「搖擺那魯灣」(Swing Naluwan)

【歌詞】
na lu wan... na lu wan na I ya na... yoi yan ong

ho I na lu wan... na I ya na... yoi ya O... hi ya O ho hai yan

hai ya O hai yan... hi ya O hai yan

na lu wan... I ya nai yo ya ong

na lu wan... I ya nai yo ya ong

na... lu wan... ni I ya na... yoi ya... O... hi ya O ho hai yan

hai ya O hai yan... I ya O hai yan