清除體內毒素 4 種方法 - 鼎韻社友討論板

kennywu (KennyWu)

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清除體內毒素 4 種方法 (本文收

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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！

以下文章值得參考

   人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
   通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。

  下列方法可幫您及時清除體內毒素。

  1. 主動咳嗽法：

   自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 < FONT color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以 " 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。

  2.  飲水沖洗法：
   定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。

3.  運動出汗法：

   皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。

  4. 巧用食物法：

●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 ) ，鮮果、鮮菜汁是體內 " 清潔劑 " ，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。

●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨 ? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。

●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。

●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。

huangming (蝗蟲)

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發表於 2008-3-26 17:38 資料個人空間短訊息加為好友

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(本文收

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引用:

原帖由 kennywu 於 2008-3-26 12:52 發表

榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！

...

{少用『微波爐』最好}
的論點有爭議喔
這點尚無定論

請看{網路追追追}的探討
[url]http://www.ettoday.com/2007/11/15/515-1589197.htm[/url]

其依多處探討
1.有關微波爐的微波產生方式
2.微波爐加熱的方法
3.微波加熱使食物變質？
4.微波加熱輸血致死案例
5.瑞士皇家科技協會兩個博士的研究
6.前蘇聯的研究與禁令
7.微波令營養價值減少？
綜合以上查證的事實，本{少用『微波爐』最好的}
可信度是有問題的。在查證相關資料時，我們也發現關於「微波有害論」其實還有很多論述，
不過，如果再就這些論述進行查證，可能就要出書了，
因此，目前僅就網路流傳的Raymond Francis文章進行分析。

至於
【情報募集】不吃藥也可清除體內毒素四種方法
目前正在查證
請看
http://examine.ettoday.com/examine_detail.php?eid=3331

網路謠言多
轉帖的人請先多加求證
以免好意變壞心

[ 本帖最後由 huangming 於 2008-3-26 17:42 編輯 ]

東東

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發表於 2008-3-26 19:42 資料個人空間網站短訊息加為好友

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Kenny Wu 多方蒐集健康新知，分享給大家，謝謝！送花！
蝗蟲後續追蹤研究，精神可嘉，謝謝！送花！

關於
(運動出汗法：)
前一陣子看到一則報導：所有運動員中，馬拉松選手的罹癌率最低，可能是因為馬拉松選手的運動可以深層排汗..........

謹供參考。

～舞動人生～http://tw.myblog.yahoo.com/jw!glWMiouAQUWHtxM6IZJi

kennywu (KennyWu)

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發表於 2008-3-26 23:11 資料個人空間短訊息加為好友

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蝗蟲:
1.就"微波爐"問題使用問題,我並不了解.謝謝你的告知.感謝萬分.
2.文中並無 "不吃藥也可清除體內毒素四種方法",而是"清除體內毒素四種方法".
3.還是再次感謝你的提醒.謝謝您.
4.再次提我本身例子.我有痛風的慢性病,我沒吃藥,但我以運動與多喝水,可控制在正常值內.我想這就是排毒的方式.(但還是有方法的哦).

橄藍 (橄藍)

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發表於 2008-3-27 00:06 資料個人空間短訊息加為好友

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有點可以肯定, 使用微波爐最好別用塑膠容器, 一般塑膠容器超過70度就開始分解出有害物質, 所謂耐熱的塑膠容器也不過耐110~140度, 食物中常有油分, 加熱後不只100度, 還是用瓷器或耐熱玻璃較好.

huangming (蝗蟲)

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發表於 2008-3-27 08:28 資料個人空間短訊息加為好友

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引用:

原帖由 kennywu 於 2008-3-26 23:11 發表

蝗蟲:
2.文中並無 "不吃藥也可清除體內毒素四種方法",而是"清除體內毒素四種方法".

你的{"清除體內毒素四種方法"} 是跟這篇{"不吃藥也可清除體內毒素四種方法",}
完全相同的
據推測這篇{{"不吃藥也可清除體內毒素四種方法",}
比較早出現
跟據網路追追追http://examine.ettoday.com/examine_detail.php?eid=3331
2007-11-26補充：
發現變種謠言，謠言開端新增內文如下：
「榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！」

[ 本帖最後由 huangming 於 2008-3-27 08:31 編輯 ]

kennywu (KennyWu)

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回覆 #6 huangming 的帖子

你的{"清除體內毒素四種方法"} 是跟這篇{"不吃藥也可清除體內毒素四種方法",}
完全相同的

了解了.原來如此.謝謝您.

微波爐的好是:它使用的方便性與快速.
我想很多事情都有一體兩面存在著,例如水,火,電..等等.帶給人們許多的便利,也會遭受其害.