我們回來啦!! - 海灣土風舞社討論板

catherinepan (螃蟹嫂)

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大中小

發表於 2012-9-3 19:03 資料個人空間短訊息加為好友

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米姊~走路機

米姊姊
走路機我帶回家了喔!
給他試走了一下
才一公里就腳步渾沌
走不動了
阿~~
有個哒哒哒的聲音
(走起來聲音蠻大的耶!!)
沒問題吧?!

Evelyn315 (海豚.包包)

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22樓

大中小

發表於 2012-9-3 22:10 資料個人空間短訊息加為好友

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好久好久不见~~~~~~~~

米娜桑，好久好久不见了，大家都好好的真好~

1 5号没问题哦，RYAN也说OK~那就到时见啦，大家筹备起来~~

米姐~放松心情，好好调养，早日回来回来！！~

O(∩_∩)O`sunshine in my life..

Anni (Anni)

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發表於 2012-9-4 18:16 資料個人空間短訊息加為好友

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既然日期決定了

那麼就開始點跳囉~~~
請列出想跳的舞...

Anni

zzh2009 (Candy)

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發表於 2012-9-4 20:28 資料個人空間短訊息加為好友

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回覆 #18 ianchan888 的帖子

是呀，所以我最近都在偷懒呢

其实是已经没法再做事了，疼啊

zzh2009 (Candy)

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25樓

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發表於 2012-9-4 20:29 資料個人空間短訊息加為好友

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回覆 #23 Anni 的帖子

我听从大家的安排，哈哈

小雪 (米姐)

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26樓

大中小

發表於 2012-9-7 06:30 資料個人空間短訊息加為好友

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引用:

原帖由 catherinepan 於 2012-9-3 19:03 發表

米姊姊
走路機我帶回家了喔!
給他試走了一下
才一公里就腳步渾沌
走不動了
阿~~
有個哒哒哒的聲音
(走起來聲音蠻大的耶!!)
沒問題吧?!

声音是本来就有的哟所以我有時會戴耳机边听音樂邊走！ —开始能走一公里已經很厲害了！我走的速度最高没法超過3.8 就是真的很慢走逼自己走30mins 到25分后速度就—直慢慢降到最後一分鐘大约在1.5-2間真的就象宅老人在走呵！你也別逞强速度別轉太快慢慢提以能走路為前提当散步會比較持久不然三分鐘熱度過去覺得太累的話就不想堅持了呢！

catherinepan (螃蟹嫂)

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27樓

大中小

發表於 2012-9-7 09:04 資料個人空間短訊息加為好友

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引用:

原帖由小雪於 2012-9-7 06:30 發表

声音是本来就有的哟所以我有時會戴耳机边听音樂邊走！ —开始能走一公里已經很厲害了！我走的速度最高没法超過3.8 就是真的很慢走逼自己走30mins 到25分后速度就—直 ...

恩恩!
因為哒哒聲
我好怕是什麼問題
走走要壞掉了
也怕吵到樓下鄰居
所以不太敢走
沒問題我就給他操下去了