第四届干训的其他舞蹈舞序 - 莆田學院土風舞社討論板

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by just_so_so

農民舞

國家地區：德國(Germany)
原文舞名：Man in the Hay （英譯）
舞蹈背景：舞名的意思是「稻草裡的人」，是德國北方的傳統方舞。
舞法概要：本舞有五段，每段間有一個和的動作。
和的動作為，「主對滑併靠近、分開、換位、再換回原位，然後副對作相同動作。」
第一段女生至中間牽手踏跳，第二段男生至中間右手星踏跳，第三段主對至中心，第四段副對至中心，第五段則全體牽手。第三至五段因表演可用「大飛輪」方式來跳。
基本舞步
踏跳步、滑併步、波浪步
音樂
2/4或6/8，前奏16拍，原地輕鬆前後擺手
預備舞姿
方舞隊形
舞蹈口令
一
（16拍）
（牽手踏跳）全體牽手，16次踏跳步回原位。
1-16
和
（48拍）
主對滑併靠近、分開、換位、再換回原位
副對動作相同
1-4    5-8 9-16    17-24
   1-24
二
（16拍）
（女生牽手踏跳）順時針16次踏跳
1-16
和（48拍）
同上和
三
（16拍）
（男生右手星踏跳）順時針16次踏跳
1-16
和（48拍）
同上和
四
（16拍）
（主對搖籃）順時針16次波浪步，亦可改為較簡單的16次踏跳
1-16
和（48拍）
同上和
五
（16拍）
（副對搖籃）順時針16次波浪步，亦可改為較簡單的16次踏跳
1-16
和（48拍）
同上和
六
（16拍）
（牽手踏跳）全體牽手，16次踏跳步回原位。
1-16
舞序
一、和、二、和、三、和、四、和、五、和、六
作者
須文宏
日期
90年2月26  日

[ 本帖最後由 system 於 2008-7-30 05:03 編輯 ]

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by just_so_so

帕索帕索

簡介:本舞曲名 PASO PASO，由楊昌雄以鬥牛舞方式編舞．
音樂:2/4，世界土風舞巡禮第六輯．
預備隊形及舞姿:雙人舞，女在男前成單圈，全體面向方向線．
　　舞法:
前奏1--4( 8拍)--做西班牙舞姿，靜止不動．
　　　　5--8( 8拍)--左足向前踏併步( 2拍)，左足向前小疊步身體左轉( 2拍)，
      右足起同樣動作，右足在前時右手前擺．
      9--12( 8拍)--左足前踏(1)，重心移回右足(2)，左足後踏(3)，重心移回
      右足(4)，同1--2拍動作(5，6)，男原地重踏兩步，女左轉半圈與男伴相對
      (7，8)．
一.1--2( 4拍)--牽男左女右手，男右女左足原地重踏一步( 1拍)，男左足起前
   進三小步，女右足退三大步( 3拍)．
   3--4( 4拍)--男右足起後交叉兩步，然後原地踏兩步，以左手將女伴捲在前
   面．女左足起前交叉兩步，然後踏三步右轉半圈．
   5--6( 4拍)--做纏繞舞姿，二人均右足起向右做二次踏併步，第一步身體向
   左傾斜，第二步向右傾斜．
   7--8( 4拍)--男在原地踏兩步，並以左手帶領女伴左轉到內圈，男右足原地
   踏，左足前點，女左足踏右足前點，仍牽男左女右手，二人肩膀成反V字形，
　　　面向方向線．
   9--10( 4拍)--男左女右足前踏(1)，另足跨躍並內轉向反方向線(2)，男左女
   右膝跪地，換牽男右女左手，另手上舉(3，4)．
   11--12( 4拍)--保持上述姿勢二拍，起立舞伴相對做閉式舞姿，男在外圈面向
   圓心．
二.13--16( 8拍)--原地踏步，男左轉3/4圈，女亦在男左手下左轉3/4圈，最後二
   人均向方向線，女在男右前方雙手側伸成半圓形，男左手扶女左腕，右手扶女
   右脅．
   17--20( 8拍)--二人均左足起提膝交叉步二次(每步二拍)再做快交叉二次(每步
   一拍)，左足踏右足前點( 2拍)．
   21--24( 8拍)--右足踏，左足側點( 2拍)，男左足後交叉，帶領女伴繞3/4圈，
   最後成雙圈，面相對．
   25--28( 8拍)--左足前踏成背對背，右足在左足後重踏(1)，右足後退，左足在
   右足旁重踏(2)，左足側踏(3)，右足在左足旁重踏(4)，右足前踏二，背對背，
   左足在右足後重踏(5)．左足後退(6)，右足在左足前(7，8)，成西班牙舞姿．
   29--32( 8拍)--走六步繞3/4圈，成單圈男向方向線，原地重踏兩步．
全舞重覆．　

[ 本帖最後由 system 於 2008-7-30 05:04 編輯 ]

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by just_so_so

葡萄柚之戀

簡介：本舞原名ESHKOLIT，其意義為葡萄柚，由David Edery 編舞，並於71年6月在旋歌土風舞指導員俱樂部教學。
音樂：2/4, D.E - 002 。
預備隊形和舞姿：男女間隔承擔圈，舞伴男左女右面朝圓心，牽內手，女左手小臂在男右手小臂之上，內手屈肘前伸，小臂與地面平行，外手自然側前伸而肩高，掌心均向下。
舞法（由於舞法說明特殊，本法不用小節說明）
1（2拍）--左、右搖擺。
2（4拍）--左足前掃，上昇而右趾著地（1），昨卒提起而向畫圈（2），左足踏向右足後（3），右足右踏（4）。
3（4拍）--同2。
4（2拍）--同1。
  5（3拍）--女左足起用三步左轉到男右臂內，男左足起退後三步。成纏繞舞姿，但外手自然下垂。
  6（4拍）--右足進，左足退做搖擺；（1、2），右卒退（3），左足屈膝提起（4），右腫離地（和）。
  7（2拍）--左足左踏，身體微前彎（1），右足併（2）。
  8（3拍）--女右足起三步右轉，男右足起源為三步，解開纏繞舞姿。
  9（4拍）--向右搖擺（1），三步又轉一圈（2-4）。
  10（3拍）--三步左轉，女轉3/4圈，舞伴相對於單圈上。
  11（2拍）--牽右手，右、左搖擺。
  12（3拍）--右足起以三步換位，朝圓心。
  13（4拍）--男又女左朝圓心，牽內手同9的動作。
  14（3拍）--同10，但男轉3/4圈。
  15（5拍）--同11-12。
               全舞重複

[ 本帖最後由 system 於 2008-7-30 05:04 編輯 ]

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by just_so_so

散步舞（美国）

简介：本舞原名STEPPIN’OUT，为美国德州Roger和Jean Knapp所介绍；民国52年曾由美国凯蒂小姐介绍来台，误为加拿大舞；本舞为双人舞，但凯蒂介绍为单人舞，国内亦均以单人舞介绍之。
音乐：4/4,C.C.S—1010唱片，前奏八拍。
预备队形及舞姿：男内女外成双重圈，面朝方向线，牵内手。
舞法：
1—4（16拍）——左足侧踏（1），右足向左前扫交叉于左足前（2），右足向左后扫交叉于左足前（3），右足向右前扫（4），右足侧踏（5），左足前交叉（6），右足侧踏（7），左足后交叉（8）。右足起重复。
5—8（16拍）——放开手，用四慢步（每步二拍）外转（男左女右转）一小圈，与舞伴相对（男背圆心），左足起做第1小节【扫】的动作，然后【右左右】踏三下。
9—12（16拍）——面相对，做1—4小节动作。
13—16（16拍）——男向反方向线走，女向方向线走，做以上5—8小节动作，终时朝方向线，牵内手，做【扫】的动作。
17—18（8拍）——向前慢走四步，外手弹指四下。
19—20（8拍）——左足前踏，右趾划圈慢慢扫向【右—前—左】，同时发【嘘】声。然后右足起踏三下。
21—24（16拍）——同17—20小节动作。
25—32（32拍）——同1—8小节。

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by just_so_so

农家子第（罗马尼亚）

简介：本舞愿名RUSTEMUL(roo—STEH—moo)或RUSTER，是一支最标准的罗马尼亚南部土风舞（Oltenia与西Muntenia区），舞名由resteu而来，它为一种牛枷的栓子，大部分的罗马尼亚南部乡村均有其自己的RUSTEM，每一种均由其自己的动作编排而成。
根据不同表现方式的音乐写法而有不同的舞法说明（有2/4，3/8，6/8，5/16等种），但一般均以[慢]、[快]来表示。下面是以6/8来记载的：
和1和2和
快慢快慢快（快为半拍，慢为一拍）
音乐：6/8，DICK—3002唱片A2.
预备队形及舞姿：开口圈或单列，牵手底垂成[V]舞姿，舞中，手在底垂位置摆动约四十五度。
舞法：
前奏（4小节）——等待，在第四小节最后[和]开始跳。
一、1（2拍）——右足侧踏，手臂后摆（1），左足平足踏于右足前（和），右足原位踏，手臂前摆（2），右足跳，左膝向前举起（和）。
2（2拍）——左足侧踏起反向同上。
3（2拍）——同第1小节[1和2]（1和2），左足左斜前踏，重心短暂地置于右足上（和）。
4（2拍）——重心置于右足上，手后摆（1），左足平足踏于右足前（和），右足原位踏，手前摆（2），右足原位踏，左膝向前举起（和）。
5—8（8拍）——反足反向同上。手动作同。
二、1—2（4拍）——同一，之1—2小节，但第2小节最后之和，右足踵，转身向右，举左膝向前，并屈之，牵手向下移于体侧。
以下3—6小节，手不摆动。
3（2拍）——左足前交叉（1），右足斜前踏，右足并上（和）左足前踏（2），左足跳，转身向左斜前举右膝向前，并弯曲（和）。
4（2拍）——向左斜前移。向圆心右足交叉左足前（1），左足并上（和），右足前踏（2）右足低跳，左肩转朝圆心，面朝方向线（和）。
5（2拍）——左足向圆心侧重踏（1），停（和），右足侧踏向圆外（2），左足并上（和）。
6（2拍）——右足侧踏（1），左足并上（和），右足侧踏（2），右足跳，转朝中心，左膝举起并弯曲（和）。
7—8（4拍）——反足反向同一之1—2小节。
9—16（4拍）——反足反向同一之1—8小节，但最后之（和）左足跳，转朝方向线。
三、1（2拍）——右足向方向线前踏，手后摆（1），右足跳，左膝微弯（和），左足前踏手前摆（2），左足跳，右膝微弯（和）。
2（2拍）——同第1小节。
3—4（4拍）——面朝中心同第一段1—2小节。
5（2拍）——仍面朝中心，右足后踏并向左踵，手后摆（1），右足跳（和），左足后踏并向右踵，手前摆（2），左足跳，右膝前举并弯曲（和）。
6（2拍）——同一之第1小节。
7—12（12拍）——反足反向，向反方向线同1—6小节动作。
舞序：一、二、一、三、一、二、一、三。第三段音乐始终不变，但一二段则否

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by just_so_so

真善美THE SOUND OF THE MUSIC(陳驥紀錄、常俊玉整編)

簡介:本舞原名藍德勒THE LAENDLER可能不是奧地利AUSTRIAN的傳統土風舞,是經過瑪克比魯斯MARC BREAUX & DEE DEEW00D夫婦設計改編的。這支舞音樂和舞步皆如此美妙,更因為真善美 THE SOUND OF MUSIC電影的傳播,相信一定會受到全世界同好者的喜愛。
本舞跳法模仿電影上的跳法,本舞音樂從影片上直接錄音後灌製成七吋唱片。本人在五十五年六月三十日觀賞該電影,接著為紀錄本舞舞步重看共達十一次,經過整理、組合,首次九月九日在金山為大專同學介紹, 九月廿五日在臺北市向各界人士介紹,十一月廿一日在臺灣電視節目中為全省朋友介紹。本說明根據電視示範時的跳法詳細校印,以資統一參考。
預備姿勢:雙圈,男在內圈,舞伴面相對,不牽手。
音樂:唱片QNL0898前奏四小節,每小節三拍,全舞十四段,每段四小節,全曲反複四遍計五分十一秒。
舞法:
前奏:相對站立兩小節,第三小節起舞伴敬禮(男鞠躬Bow:右手曲肘掌心貼左胸前,左手背靠腰後,上身微俯。女答禮Courtesy:雙手提裙,一足稍退,兩膝、腰部均稍彎)面轉向CCW,牽內手。
一段:外足起三次華士步前進，牽手先向前擺、再向後擺、此為微幅擺動、不要甩到後面(123-323),男右女左足踏一步(423),轉身面相對,牽雙手。
二段:男右女左足二次向反方向線馬祖卡步(123 223)。牽雙手不放，雙手要伸直,雙人向反方向線內轉一圈(323 4)。面向CCW，男在女伴頭上牽女右手,左手插腰和提裙(23)。
三段:女在牽手下以華士步向方向線右轉前進四圈,男三次華士步前進(123-323),第9拍時男女接左手，帶轉女伴再轉一圈(423故女生共轉五圈),成伴遊姿勢(兩人牽左手在男左胸前,女左手伸直,大拇指都朝下;牽右手在右下方,男右手伸直,大拇指都朝上，男雙手大臂應拉直並挺胸)。
四段:外足起二次華士步循方向線前進(123 223)。男向右轉1/4圈同時帶女伴CCW自轉3/4圈,成面相對,右手在上交叉牽手(323)。兩肘平舉與肩同高互相靠貼，停(423)。
五段:男女均右足前交叉華士均衡步(123),左足前交叉華士均衡步(223)。男從女左方穿過，帶女伴循CW自轉半圈換位(男面向圓內),再成面相對,左手在上交叉牽手,肘平舉互相靠貼(323 423)。
六段:男女均左前交叉華士均衡步(123),右足前交叉華士均衡步(223)。男從女右方穿過，帶女伴循CCW自轉半圈,同時換位(323)。男再帶女伴循CW自轉一圈，同時走到華士轉位置,牽雙手交叉高過頭,左手在上(423)。
七段:三次華士轉步，雙手由頭頂向兩側平伸(123),雙手由兩側下移至女雙手插腰,男雙手扶在上面(223以上二小節身體要始終靠近,雙手從上劃下)。雙手位置同223，再華士轉半圈(323)，放開男左女右手,男右手牽女左手帶女伴循CW再自轉一轉，終成舞伴面向CCW,牽內手(423)。
八段:男左踏右點(踏點步，同時向外打開)(123)，右踏左點面相對(223以上動作女生與男生相反),男甩開牽手如打陀螺般,同時女提裙CW自轉兩圈前進,女伴停止在男右前方位置，右手持群按住左手(323 423)。
九段:女向左後方三次馬祖卡步靠近男生，小步,身形搖幌，每3拍雙手甩一次裙子(123-323)。以CCW自轉一圈,停在男伴左側，左手插腰,右手持裙按左手(423)。以上以男左足尖前點丁字步，原地拍手，雙手與肩同高，第一拍不拍，第23拍拍手。
十段:女原地站立持裙,男繼續拍手,用二次華士步經女後繞至女前，互看(123 223)。第三小節同時各自循CW自轉一圈，男停在女伴右前方位置(323)，第四小節均腳步停，男左手甩至肚前右手置於背後(4)相反甩手右前左後，女右手伸向男左肩但不相接(23)。
十一段:女在男的左後方,一齊用二次華士步向方向線前進,同時男把右手(掌心朝下)伸向左肩上但不扶在肩上(123 223)。第三小節兩人右手相牽,女繞經男前循CCW轉1/4周到外圈,男在內圈,舞伴面相對，牽右手於胸前(323)，腳步停，將兩人左手相牽於右手之上(423)。
十二段:男左足退(女右足進)華士均衡步,男女左手放開由頭上至身體兩側向下劃弧，最終置於背後，右手仍相牽(123)。換右足進(女左足退)華士均衡步，男女放右手由頭上至身體兩側向下劃弧，左手從身後舉至頭頂(22)，兩人右手於肚前相牽，左手於頭頂相牽(3)；第三小節男生帶女生三拍循CCW自轉一圈，成右手在上左手在下面對面；第四小節男女生右手在上帶女生CW手下自轉一圈回來，唯第二拍時放男女左手，女生左手至於背後，男生置於左側(42)，第三拍男女右手仍至於頭頂，面對面靠左腰，男左手與女左手於背後相接(3)。
十三段:身體左側靠近,二次華士步循CCW互轉一周，舞伴左側相看(123 223)。再帶女伴循CCW自轉成左手高舉,右手在女伴身後相牽(323)。靜止三拍(423)。
十四段:身體右側靠近,四次華士步循CW互轉二圈(123-423)，舞伴右側相看。
結尾:身體右側靠近,二次華士步循CW互轉一圈(123-223)放開右手,女在牽手下循CW轉身(323)。互相敬禮(423)。
舞序: (1~14段*4次)+(1~13+結尾)

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by zhengfeng (红豆水晶恋 )

我实在太佩服了!想不到平常教舞讲的舞序就那么几句,可一变成文字就显得那么复杂!或许是平常教的时候是面对面,可以看动作和示范省去了很多时间和精力吧!可是,尽管这样,十天下来,还是觉得整个人崩了!一结束,就大病了一场.全身不适,卧床不起!不过干训总体上还是甜多于苦!怎么说也是个美好的回忆!