五彩繽紛--中部場2011-11月教學舞碼 - 悠遊土風舞聯歡會

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發表於 2011-12-26 22:45 資料個人空間短訊息加為好友

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五彩繽紛--中部場2011-11月教學舞碼

五彩繽紛【自編】

簡　　介：蕭明美整編。
音　　樂：4/4
隊型舞姿：男內女外雙圈，預備舞姿為 Promenade Position 探戈側行半閉式舞姿，以下簡稱
      PP。

舞　　法：

【第一段】 From PP
01 (08拍) -外足起前進 walk(1-2)，內足前進 walk(3)，外足點於內足旁，舞伴轉正相對
            (4)，外足側點成 X Line(5-6)，外足踏於內足旁，舞伴轉正相對，內足側點
            (7-8)。
02 (08拍) -內足男退女進作 Back Check(1-2)，以內足為重心拉成 PP(3-4)，外足後退踏
            向 CW(5)，內足原位踏(6)，外足前踏(7-8)。
03 (08拍) -內足前進 walk(1-2)，外足前進 walk 置重心，內足後踏、外足前切步(3-4)，
            外足起前夾腳追步後退(5-8)。
04 (08拍) -舞伴轉正相對，內足側點(1-2)，內足前交叉點向 CCW(3-4)，男側行帶女於左
            手下左轉一圈成 PP(5-8)。
05-08 (32拍) -同本段第 1-4 小節，終時男背對 CCW。

【第二段】 From 單圈
01 (08拍) -Double Spin 轉(1-4)，男側行帶女於左手下右轉一圈，終時成 PP(5-8)。
02 (08拍) -外足起前進 walk 2 步、探戈併步，成單圈 Close Position 探戈閉式舞姿(1
            -8)。
03 (08拍) -外足起，男進女退做 QQS Tango Walks 3 步(1-4)，Natural Turn(5-8)。
04 (08拍) -外足起，男退女進做 QQS Tango Walks 3 步(1-4)，Reverse Turn(5-8)。
05-06 (16拍) -同本段第 1-2 小節。
07 (08拍) -外足起 2 次快速側踏後點步男帶女到男左側與右側、先單圈後雙圈(1-4)，探
            戈併步，終時成 PP(5-8)。
08 (08拍) -From PP 起 walk 2 步、Spin 轉(1-8)。

【第三段】 From PP
01 (08拍) -外足起前進 walk(1-2)，內足前進 walk(3)，外足點於內足旁，舞伴轉正相對
            牽雙手(4)，外足退踏(5-6)，內足前踏、牽雙手帶女於男左手下左轉成纏繞，
            男女均面向 CCW(7-8)。
02 (08拍) -外足起，男側踏沉、女前交踏沉，置女左側重心於男右側重心上(1-4)，回重
            心同時男帶女於雙手下右轉、換手接成維沙維尼舞姿，男女均面向 CCW(5-8)。
03 (08拍) -男女皆左足起前退各一次踏點步(1-4)，皆左足起向前進追步(5-8)。
04 (08拍) -男女皆右足起前退各一次踏點步(1-4)，男帶女於身前併足左轉換至內圈，牽
            男左女右手拉開側沉(5-8)。
05 (08拍) -帶女右轉一圈接成反影位溜冰舞姿、女前男後皆面向圓心，左手相牽於女左腰
            、右手相牽舉於側(1-2)，右足右斜前踏沈(3-4)，退向 CW，左足起夾腳追步後
            退，終時男舉起牽手帶女左轉成正相對(5-8)。
06 (08拍) -From 男面向圓心的 CP 起，外足起二次右腰相近的 Reverse Turn，過程中男
            女換位成男內女外圈(1-8)。
07 (08拍) -外足起男後女前交叉之藤步(1-4)，男外足後踏並帶領女外足前踏右迴旋轉向
            成內腰相近(5-6)，前踏點成 PP(7-8)。
08 (08拍) -外足起前進 walk 2 步(1-4)，側踏側前藤步(5-8)。
09 (08拍) -外足起右腰相近 walk 6 步，SSQQQQ 循 CW 互繞，終時拉成 PP(1-8)。
10 (08拍) -外足起前進 walk 2 步(1-4)，男側行帶女於左手下右轉一圈成 PP(5-8)。

【Ending】
結束動作：From PP 隨音樂節奏拉成 X Line。

舞序：一、二、三、一、三、Ending。