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牧羊女--中部場2011-12月教學舞碼
牧羊女 【阿爾巴尼亞】
簡 介：本舞原名 Cobankat 意為牧羊女，為阿爾巴尼亞 Tosk 族人之傳統樂曲，歌詞讚頌
自由以及自由戰士們，由 Lee Otterholt 編舞。
音 樂：2/4，前奏：鼓聲 4 小節。
隊型舞姿：開口圈，牽手 V 型舞姿。
舞 法：
【第一段】 (共 11 小節)
01-02 (04拍) -面朝圓心，右足右踏(1)，左足踏於右足後(2)，右足原位踏(&)，反足反向同以
上動作(34&)。
03-04 (04拍) -右足右踏(1)，左足踏於右足後(2)，右足右踏(&)，左足踏於右足前(3)，右足右
踏(4)，左足踏於右足前(&)。
05-08 (08拍) -重覆本段第 1-4 小節動作。
09-11 (06拍) -重覆本段第 1-3 小節動作。
【第二段】 (共 12 小節)
01-02 (04拍) -左足踏於右足前(1)，左足輕振二下，右足往前提膝(2&)，右足後踏(3)，左足
踏於右足後(4)，右足右踏(&)。
03-12 (20拍) -重覆本段第 1-2 小節動作五次。
【第三段】 (共 13 小節)
01-02 (04拍) -左足踏於右足前(1)，左足輕振二下，右足往前提膝擺盪至左側(2&)，反足反向
同以上動作(34&)。
03-04 (04拍) -同第二段第 1-2 小節動作。
05-07 (06拍) -同本段第 1-3 小節動作。
08 (02拍) -右足後踏(1)，右足輕振二下，左足勾於後(2&)。
09-13 (10拍) -同第二段第 1-5 小節動作。
全舞重覆，總共跳三次，最後重覆第二段第 1-5 小節動作至音樂結束，雙足併。
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