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標題: [參考]方塊舞的基本概念(文:資深方塊舞指揮張誠老師)
antsquare (cowgirl)
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[參考]方塊舞的基本概念(文:資深方塊舞指揮張誠老師)

八人一組的團體舞蹈,沒有固定舞序,由一名「指揮者」即興地把要跳的動作在歌曲中唱出來,舞者幾乎無法預知下一步將跳什麼,所以每一支舞都充滿新奇感與挑戰性,有如一場生動、有趣的團體益智遊戲 ....................

基本隊形:舞蹈開始時由四對男女站成約4米 x 4米的基本四方隊形(Square),這也就是方塊舞(Square Dance)名稱的由來,舞者按照指揮者指定的對象做舞步動作。隊形可有線形(Line)、波浪形(Ocean Wave)、鑽石形(Diamond)、時漏形(Hourglass)、銀河形(Galaxy)....等卅餘種變化。

舞蹈服飾: 方塊舞活動時,舞者通常穿著傳統方塊舞服飾,男士們著長袖拼花式西部襯衫、西部長褲、西部皮帶、牛仔領巾、牛仔長靴,相當粗獷有勁。女士們穿西部鄉村大圓裙,蕾絲襯褲與多疊層的蓬蓬襯裙,顯得格外俏麗可愛。

進行方式:即興口令與歌唱口令
即興口令(Hash Call)~ 不預先安排舞序、臨時即興變化的方式,舞者完全不能預知將跳什麼舞步,只待指揮者的口令一出,立即踏出舞步。舞者除了必須熟悉舞步動作之外,還得全神貫注仔細聆聽口令,並靈活的立即反應出來,可謂「足腦並用」,跳來緊張刺激又有趣。
歌唱口令(Singing Call)~ 以旋律優美的西部鄉村歌曲或時下流行音樂改編成每分鐘126 ~134拍的節奏進行。指揮者一面唱歌,一面適時地將舞步口令穿插在該曲的歌詞中,可讓舞者邊接受挑戰,邊欣賞歌曲,陶醉於優美迷人的旋律中。

靈魂人物 - 指揮者(Caller):
方塊舞的即興特色對於指揮者來說極具挑戰性,不只把舞步動作串接得很順當,並且把隊形時時加以變化(平均每分鐘隊形變換10次以上),以及不斷的隨意交換舞伴過程中,至每段結尾時能八人同時還原舞伴。一個熟練的指揮者發出口令的時機必須恰到好處,不因太慢,使舞者停下來,也不因太快而造成混亂。而所謂頂尖的指揮者幾乎一上場就立刻能揣摹出舞者的程度,立即編出適當的舞步銜接,使舞者得到最大的樂趣與成就感,並自始至終掌握舞者的心理、情緒與會場氣氛。總而言之,方塊舞活動的成敗,完全繫於這位關鍵靈魂人物。

舞步動作:美國方塊舞協會 (American Square Dance Society) 特設一研究機構 (Caller Lab),將所有動作整合訂定標準規範,讓美國及全世界各國的方塊舞者有所遵循,每年並重新修訂一次,淘汱一些不再受歡迎的動作,另增加一些新研發的精彩舞步。目前各類動作近五百種依難易程度共分五種等級:  
1. 基礎級 (Basic)   2. 主流級 (Mainstream) 3. 附加級 (Plus) 4. 先進級 (Advanced) 5. 挑戰級 (Chellenge)

[ 本帖最後由 antsquare 於 2007-10-18 09:59 編輯 ]





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johnjohn0928 (johnlin)
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希望喜愛方塊舞的伙伴,多介紹親朋好友的加入,最好是夫妻檔的參與
可增加此大家庭的感情連絡,聆聽美妙的美國鄉村歌曲歡樂一齊
亦是退休人員最好的休閒活動,由於它的層級可到達chellenge level
因此永遠學習不完,不會得老人癡呆症


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mnmsquares (老兔崽子)
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欣見幾位老師一直積極在付出推廣
值此初級新班與各級進階班進行得搶搶滾之際
撿起多年前給新班學員參考的 「學員須知」 其中一小段與大夥分享

方塊舞的禮節
別緊盯著他人的錯處:
人總難免有出錯的時候﹝没有人能辦到-絶不會出錯!﹞,別太認真計較!保持愉悅的心情,放鬆凝重的神情,立刻回Home,等候Allemande Left!畢竟方塊舞只是休閒娛樂。當有人對某個動作發生困難時,若他、他或他,可能使他失去平衡,更容易傷他的「自尊」,務請三思。

當場「指導」或「指責」別人,都不是一件令人愉快的行為!!

真的!  
儘量克制自己,不要去做那種....
讓別人失去「自尊」!  
讓自己失去「友誼」!  
還讓整個團隊失去「和諧」的「三輸」憾事!!!  


[ 本帖最後由 mnmsquares 於 2007-11-19 17:31 編輯 ]





老兔崽子

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引用:
原帖由 mnmsquares 於 2007-11-18 11:58 發表
方塊舞的禮節…….
別緊盯著他人的錯處:
人總難免有出錯的 ...

張總教頭說得是道得對 方塊舞是屬"五心級的"健康休閒活動,只要真心付出 "包容心" 、"愛心" 、耐心"、 "歡喜心" 、"用心" 參與學習活動整個團隊絕對可全贏的

前台北銀行方塊舞社團訂定社團守則願分享共勉之

THINGS TO REMEMBER FOR SQUARE DANCE   
         
守則一   常保歡樂心   Always have happy thoughts in your mind
守則二   散播歡笑情   Spread joy and laugher to others         
守則三   注重好禮節   Pay attention to the rules of etiquette               
守則四   相親和睦處   Be Nice and gentle to your partners      
守則五   應著方舞衣   Always dressed in proper attire               
守則六   勤練方舞步   Practice makes perfect                  
守則七   珍愛夥伴緣   Cherish the friendship with your partners         
守則八   不怕偶失誤   Don’t be afraid to make a mistake on steps         
守則九   不吝常鼓勵   Be generous in encouraging your partners   
守則十   活動勤參與   Seize every opportunity to practice                 
守則十一 善盡天使責  Be a good “angel”   
守則十二 宣揚方舞樂  Widely tell others the joy of square dance

[ 本帖最後由 antsquare 於 2007-11-18 22:10 編輯 ]





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BiBi (BiBi)
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引用:
原帖由 mnmsquares 於 2007-11-18 11:58 發表
方塊舞的禮節…….
別緊盯著他人的錯處:
人總難免有出錯的時候﹝没有人能辦到-絶不會出錯!﹞,別太認真計較!保持愉悅的心情,放鬆凝重的神情,立刻回Home,等候Allemande Left!畢竟方塊舞只是休閒娛樂。當有人對某個動作發生困難時,若說他、推他或拉他,可能使他失去平衡,更容易傷他的「自尊」,務請三思。

當場「指導」或「指責」別人都不是一件令人愉快的行為!!

真的!   
儘量克制自己,不要去做那種....
讓別人失去自尊」!   
讓自己失去友誼」!   
還讓整個團隊失去和諧的「三輸」憾事!!!     

真的....真的.......  
太讚....太讚的提醒了


我們常常會不自覺犯了這毛病
所以ㄚ....以後彼此要多多互相提醒:
-----要自律!!!   

只要現場有指導老師在掌控
就讓指導老師去 教導 or 糾正就好
其他人盡量將嘴巴
Zipper起來   

   1. 是"尊重"在場指導的老師
   2. 也是"尊重"一起學習的同學

相信以後大家會跳得更開心
祝福所有 Square dancers
  

[ 本帖最後由 BiBi 於 2007-11-19 00:34 編輯 ]


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May
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發表於 2007-11-19 15:58  資料  個人空間  短訊息  加為好友 
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引用:
原帖由 mnmsquares 於 2007-11-18 11:58 發表
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撿起多年前給新班學員參考的 「學員須知」 其中一小段與大夥分享
..........................﹝ ...

翻出當年初踏入方塊舞界,第一堂課的講義,「學員須知」中最重要的部份 - 方塊舞的禮節,完整摘錄如下,與大家共勉之:

方塊舞的禮節:


一、儘快組成方塊:
開始時,請先男女『組好對』儘快『就近』加入方塊,保持『良好風度』,切勿:

1) 單獨佔位子,妨礙成對者加入
2)『東挑西選』找好的方塊
3) 隨意脫離組好的方塊

二、做個專心的聆聽者:
如果您不注意廳 Caller 的口令,只顧著說話,或想別的事,不但容易跳錯,同時您說話的聲音也妨礙別人聽口令,整個方塊將因而受影響。

三、做個為他人著想的 Dancer
對於相互做近距離動作的活動而言,保持個人整潔(包括膚、髮與口)相當重要;請避免進食生蔥、蒜、酒,或者久未洗頭、渾身汗臭等。

四、別緊盯著他人的錯處:
人總難免有出錯的時候,別太認真計較!保持愉悅的心情,放鬆凝重的神情,立刻回Home,等候Allemande Left!畢竟方塊舞只是休閒娛樂。當有人對某個動作發生困難時,若推他或拉他,可能使他失去平衡,更容易傷他的『自尊』,務請三思。


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看到樓上三藏悟空時代的嚴格家規
那個年頭手機不流行
現在倒衍生出另一個問題.....

方塊舞在進行當中
會有人脫隊去接手機
也有人邊接手機邊跳
嚴重影響進行的流暢

各位看倌 可有高見?   
咱們來擬訂個共識


[ 本帖最後由 mnmsquares 於 2007-11-20 11:53 編輯 ]





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引用:
原帖由 mnmsquares 於 2007-11-20 11:32 發表
方塊舞在進行當中
會有人脫隊去接手機
也有人邊接手機邊跳
嚴重影響進行的流暢

各位看倌 可有高見?   
...

方塊舞在進行當中任何手機一響絕對會影響所有的人
咱們可否效法電影院一樣請所有人 (inclu. caller & dancer)在活動期間先設定成靜音或震動式 等休息時間再回覆未接電話但得要有人提醒 "回電話囉!"  (此口令要納入 calling list ? )  或者準備一處統一放手機請 "壁花" (等在一旁沒事做的angel) 隨時幫忙接如有重要電話時 "壁花" 快速一手交手機一腳衝入方塊補位 如何?  但下課前還是要提醒 "領回手機ㄛ"(又得納入 calling list ? )


[ 本帖最後由 antsquare 於 2007-11-20 23:45 編輯 ]





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發表於 2007-11-20 12:38  資料  個人空間  短訊息  加為好友 
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引用:
原帖由 antsquare 於 2007-11-20 12:08 發表

方塊舞在進行當中任何手機一響絕對會影響所有的人
咱們可否效法電影院一樣請所有人 (inclu. caller & dancer)在活動期間關靜音或震動式 等休息時間再回覆未接電話但得要有人提醒 "回電話囉!"  (此口令要納 ...

老太太忍不住又來插播~
印象中,有絕大部分的課程[音樂課、舞蹈課、氣功、等-------]
都要求學生關機,如有重要事情需連絡,可在一個段落,或休息時再使用手機,
回想起來我自個ㄦ也還沒做到百分百,要自律!~


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引用:
原帖由 antsquare 於 2007-11-20 12:08 發表
咱們可否效法電影院一樣請所有人 (inclu. caller & dancer)在活動期間關靜音或震動式 等休息時間再回覆未接電話但得要有人提醒 "回電話囉!"  (此口令要納入 Calling List) ...



引用:
原帖由 Tam 於 2007-11-20 12:38 發表
有絕大部分的課程[音樂課、舞蹈課、氣功、等-------]
都要求學生關機,如有重要事情需連絡,可在一個段落,或休息時再使用手機 ...

讚!讚!讚!  
那....
* A3 新動作 就此誕生了 .........

"回電話囉!" ... "Grand Call Up Your Neighbor"  
"領回手機ㄛ" ... "Out Roll Cell Phone"  

歡迎大夥繼續集思廣益!
拍板定案前
看還有什麼絶佳妙招!


[ 本帖最後由 mnmsquares 於 2007-11-21 08:58 編輯 ]





老兔崽子

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