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rain (小雨)

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發表於 2004-10-16 10:37 資料個人空間短訊息加為好友

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[轉貼]【中時電子報】恐慌症呼吸困難心慌慌

28歲的陳先生，個性認真負責、自我要求甚高且追求完美。某日在上班開車途中，突然感到莫名的驚恐害怕，並且覺得呼吸困難、頭暈、心悸、噁心想吐、全身顫抖盜汗、胸悶、臉部潮紅，在旁人的協助下，到醫院急診就醫。經過檢查後卻無異常，但同樣的症狀在不同的情況下，又先後發作幾次，因此陳先生成了急診的常客。

上述的案例是一個典型恐慌症個案。一般而言，恐慌症患者在遭遇第一次恐慌發作之前，幾個月到一年不等的時間內，多數會有失落或重大的生活改變。但在恐慌症發作時，多數的病患是在非特殊的情況下，如開車、看電視、或甚至是休息時突然發生。

一般而言，十分鐘之內，症狀會達到最嚴重的程度，但發作的時間大約持續數分鐘到半小時左右。發作的頻率，則因每個人病情的嚴重度不同，差異甚大，從一個月兩三次到一天數次都有。

恐慌症雖非絕對的遺傳，但是恐慌症患者的一等血親，罹患恐慌性疾患的機率，會比一般人高上四到七倍。但臨床所見的恐慌性疾患中，大概有五到七成，並無任何一等血親罹患此病。臨床發現，恐慌性患者其人格特徵多半具有易緊張、易焦慮、追求完美、自我要求高等特質。

對於恐慌症的治療，主要是合併藥物治療和認知行為治療為主，常用的藥物包括benzodiazepines及選擇性血清張素回收抑制劑（SSRI）。至於認知行為治療部分，主要是讓病人瞭解，恐慌發作本身並不會致命。因此個案需要學習放鬆的技巧，還有呼吸的訓練，重新調適恢復正常生活。

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