[參考]一些可供參考的文章(2012.7.11修改P12传到优酷的土风舞影片) - 莆田學院土風舞社討論板

歐沙沙 (OSS)

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爱人琴娜蕊Kineret Sheli(以色列)*
预备舞姿 : 男内女外，面对面牵内手，面朝方向线、成双圈
前奏:16拍
一、((牵内手面朝方向线,外)2华士步-(面相对牵双手男朝方向线,外)踏抬踏-(外)踏抬踏,(外)成缠绕-(内)华士步-(外)骑士步-(内)骑士步,(外)2华士步外转圈-;再一次;(外)踏挥(外手)-成缠绕-顺时绕-解缠绕;重复12拍;(牵双手,外)侧摇_(内)侧摇-)
二、((牵内手面朝方向线,外)2华士步-女手下右转_(内)骑士步,(牵双手,外)侧摇-内转圈-(挪威舞姿)2华士顺时针互绕(解开);(牵内手)2华士步-女手下右转_骑士步,4华士转)
三、1.重复一
2.重复二计2次
四、重复三
五、重复一至全舞结束
影片: http://v.youku.com/v_show/id_XODEyNjY1OTI=.html

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爱的渴望When I Need You by Leo Sayer(自编)*
预备队形及舞姿：溜冰舞姿面朝音乐台。
前奏.(停24拍,(左)前进2华士步-(左前点)右手前挥后挥,(左)退后2华士步-(左)摇摆)
一.((溜冰舞姿,左)3交叉华士步_(右)前侧后,(左前踏)左手放开前挥2下-(右)右转圈_(左)前交(牵男右女左手腕微蹲,自由手平伸),女左转一圈_(溜冰舞姿,右)骑士步-(左)骑士步_女左转半圈至男前交叉牵双手,放开右手后挥_女手下左转半圈恢复溜冰舞姿)
二.((牵左手,男从女牵手下钻过,左)华士步左转半圈(男右手上挥)_(右)男华士步(男右手侧上挥)(女侧并侧)-(溜冰舞姿,左)骑士步_(右)骑士步;重复一次;(左)前侧后_(右)侧(右手右挥)-女左转一圈至男左侧(牵男左女右手,自由手外挥)_身体靠近(自由手在头前成心形),自由手外挥_男左女右转一圈女背后换位-(溜冰舞姿,左)前进华士步_(右)退点)
结束.(前面同第二段:(牵左手,男从女牵手下钻过,左)华士步左转半圈(男右手上挥)_(右)男华士步(男右手侧上挥)(女侧并侧)-(溜冰舞姿,左)骑士步_(右)骑士步;重复一次;(左)前侧后_(右)侧(右手右挥)-女左转一圈至男左侧(牵男左女右手,自由手外挥)_身体靠近(自由手在头前成心形),自由手外挥_身体靠近(自由手在头前成心形))
舞序: 一一二一二二一一结束
影片: http://v.youku.com/v_show/id_XMzkxNzQ0NjQ=.html
http://v.youku.com/v_show/id_XODEzMDU3MzI=.html

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第2天教舞

后见之明(以色列)
预备舞姿：全体牵手单圈,面朝方向线
前奏:36拍
一、((面朝方向线,右)踵踏_(左)踵踏-(左转朝圆心,右)侧后侧前,(右)并(拍手)_(右)后摇-重复4拍,(右)前摇(左转半圈)-重复4拍,右叶门-左叶门;再一次)
二、((面朝方向线,右)踏(左)前点_(左)后叶门-(右)走2步_(右)抬(Hop)(左转半圈面朝反方向线)(右)退2步,(右)侧前(手交叉弹指)_右叶门-(左)向圆外交换步_(右)走2步(转回面朝方向线);再一次)
三、((面朝方向线,右)抬(Hop)_(右)后侧前-(面朝反方向线,左)慢走2步,(左)反向重复8拍,(右)2个慢的交换步右转一圈,右叶门-左叶门,(面朝方向线,右)慢走2步-(右)抬(Hop)_(右)后侧前,反向重复8拍,(右)2步右转一圈-(面朝圆心)右叶门,(左踵)侧并2次(牵手上举2下)-(左踵)侧并(牵手上举后放下))
全舞重复
影片:
http://v.youku.com/v_show/id_XODEyNjE1MzI=.html

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天堂El Elohey Shamyim G-d Lord of Heaven(以色列)
预备队形及舞姿：不分舞伴，牵手成单圈，面朝圆心。
前奏:32拍
一、((面朝圆心,右)踏-(左)叶门交换步,(右)右转圈_(左)骑士步_(右)前,(面朝方向线,左)向圆心侧走二步-(左)侧摇_(左)侧前交,(左)后交藤步7拍;再一次)
二、((面朝圆心)右叶门-(左)(前)踵踏_(右)踵踏,(左)前并后并-左转半圈;再一次;(右)侧交换步右转半圈-(左)侧交换步左转半圈,(右)侧摇骑士-(右)右转一圈)
三、((面朝圆心,右)侧并(拍)_(左)侧并(拍)-右转一圈,(左)侧并(拍)(右)侧并(拍)-左转一圈,(面朝圆心,右)(往反方向线)前交藤步8拍,(左)(往方向线)后交藤步8拍;再一次)
间奏((右)侧摇骑士-右转一圈,(左)骑士步_(右)骑士_右转圈)
全舞重复
影片:
http://v.youku.com/v_show/id_XODEyNDA0ODA=.html

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五彩缤纷(萧明美整编)*
舞姿：男内女外成半开式舞姿、面朝方向线
前奏:16拍
一、((半开式舞姿面朝方向线,外)慢_快并-(外)侧(后点)(回)并_(面相对,内)侧(点),(内)后沉(女前沉)起来-(恢复半开式舞姿,外)后摇_(外)前(点),(外)快走2步_(外)前摇-(外)切踏_切(闭式舞姿),(内)侧(点)_(内)前(交点)-(牵男左女右手)带女手下左转1圈(恢复预备舞姿)
二、((面相对,外)双轴转-(牵男左女右手)带女手下右转2圈,(半开式舞姿面朝方向线,外)慢走2步-方形(骈)步,(面相对男面朝方向线,外)(男进女退)快走3步-(内)顺时针三角转换位,(外)(男退女进)快走3步-(内)逆时针三角转换位,(外)(男进女退)快走3步-(内)顺时针三角转换位,(外)(男退女进)快走3步-(内)逆时针三角转换位,(男内女外闭式舞姿,外)侧后摇_(内)侧后摇,(外)侧摇_(半开式舞姿面朝方向线,外)前(点)-(外)慢走2步_轴转)
三、((半开式舞姿面朝方向线,外)慢走2步-(改牵双手面相对,外)后退前进均衡(女左转1/2圈成缠绕舞姿),(左)侧沉起来-带女伴手下右转2又1/4圈(男右手改牵女伴右手),(维莎维尼舞姿面朝方向线,左)慢走2步(左足同时前提)-(左)切踏切,(右)前后均衡步-右手带女伴左转1圈换位,(男外女内牵内手面朝方向线,内)外挥_左手带女右转3/4圈(朝圆心反溜冰舞姿)-(右)侧沉_起来(带女左转1/2圈成面相对,双手互贴住以2拍由上向外划弧,(男外女内闭式舞姿,外)逆时针三角转-逆时针三角转,(外)向反方向线做男后女前藤步-(外)踏点(面朝反方向线)_(内)踏点(面朝方向线),(外)慢走2步-(面相对,外)侧后侧前,男外足前勾踏(同时原地以6拍带女伴绕男士顺时钟旋转1圈),(半开式舞姿面朝方向线,外)慢走2步-(牵男左女右手)带女手下右转1圈敬礼)
四、重复一、三
影片:
http://v.youku.com/v_show/id_XODEyNjA1OTY=.html

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利沙玛Tipah Neshama(以色列)
预备舞姿:全体牵手成单圈,面朝圆心
前奏:16拍
一.((面朝圆心,右)踏_后侧-(左)骑士步(右)(并)踏,(右肩朝圆心,右)重复8拍,(右)前_(左)摇摇-(左)交换步(左转身),(面朝圆外,右)交换步(右转身)-(面朝圆心,左)叶门步(右)(并)踏;再一次)
二.((面朝圆心,右)前_(左)摇摇-(左)(前交)交换步,(跳,右)踵踏(左)踵踏-(右)侧摇(右)(并)踏2下;再一次)
三.((面朝圆心,右)侧后侧跳(左微抬,右转身)-(面朝圆外,左)后叶门跳(右微抬,左转身),重复8拍,(右肩朝圆心,右)侧后侧跳(左微抬,右转90度)-(左肩朝圆心,左)侧后侧并,(面朝圆心,右)后退3步并-(左)左转一圈(右)(并)踏,(右)侧摇(右)(并)踏2下-)
结束.((面朝圆心,右)侧_(左)跃(右)(并)踏-)
舞序: 一二三一二三一结束
影片:
http://v.youku.com/v_show/id_XODE0NjUxODQ=.html

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至情至爱(以色列)*
预备队形及舞姿：舞伴取维莎维尼舞姿，面朝方向线。(前奏40拍)
一、((维莎维尼面朝方向线,右)扫抬(右)前摇-(右)踏抬_(左)走走,女手下右转半圈手伸直-女手下左转恢复预备舞姿,(右)扫抬(右)前摇-(右)踏抬_(左)走走,女手下右转半圈手伸直-女手下左转,(面相对,右)后叶门-并(弯膝弹指),(牵左手,右)踏前摇(左)抬-(左)后摇并,右叶门(背相对)-(男面朝方向线)左叶门,(右)侧前(弹指)-右叶门,(男外女内,右手搭在舞伴右肩,男左手轻捉住女右小臂,右)(男进女退)前摇后摇-(右)侧摇并)
二、((男外女内面相对,右)右转一圈-左转一圈,(面相对,右)后叶门碰(双手)-(左)后叶门,(右)侧前(弹指)-(右)右叶门,(右手腕相对,左)踵(右手弹指)_(左)踵(弹指)-(左)后叶门;再一次;(维莎维尼,右)逆时针2慢交换步(8拍))
三、全舞重复，共跳3遍。
结束:第二段做完后,微低头。
影片: http://v.youku.com/v_show/id_XODEzMDEyMDA=.html

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微不足道Dineros(以色列)*
前奏：68拍
一、((男内女外牵内手低垂,面向方向线,外)走3步踢-(内)后叶门转身,(面向反方向线,男左女右手放男左女右腰,另手高举,外)前摇后摇-内转_骑士(互拍),(分开,外)滑并滑_骑士-(内)转圈_(靠近,内)交换步,(闭式,外)侧后侧前-轴转_女手下右转;再一次)
二、((男内女外成闭式舞姿,外)摇摇_(逆时针)交换步转(半圈)-(内)摇摇_(顺时针)交换步转,(外)侧摇_女手下左转-(外)侧后侧前;再一次)
三、((男内女外成闭式舞姿,外)侧摇_成缠绕-(外)踏踢_(内)后叶门)
全舞重复。
影片: http://v.youku.com/v_show/id_XODEzMDU2MzI=.html

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希腊水手(希腊)
队形舞姿: 搭肩成单圈,面朝圆心.
前奏：34拍
和、((左)(前刺)踏(右)(后)点(并)_(右)抬踢-(右)踏(左)踢_(左)踏(右,交叉左脚前)点,(右)踏3下_(左)后(扫)(左)前(扫)-(左)(交叉右脚前)勾扫_;重复14拍;(左)(前刺)踏(右)(后)点(并)_(右)扫抬-)
一、((右)(往反方向线前交)走5步转身-(左)(往方向线前交)走5步转身,(右)(往反方向线前交)走3步转身-(左)(往方向线前交)走3步转身,(往圆心,右)前交_前交-(右)前跪-起(右)抬-(右)后沉_(左)并)
二、(右)(往反方向线)前侧后侧前转-(左)(往方向线)前侧后侧前转,(右)往反方向线前侧后侧-(右)(前交)跪_起,(右)侧骑士-(左)侧并,(双足以脚跟为轴)开_合-双足开(右)并,(右)后抬_(右)并点-(右)后抬(要有飞的感觉)_(右)前抬),(右)前跪-起(右)后抬-(右)前跪-起(右)后抬-(右)前跪-起(右)抬-(右)后沉-(左)并,(右)前(交)-侧-后-后-侧-前(奇怪菱形步)2次,(右)摇摇后侧-(往反方向线前交,右)跪起_(右)侧并)
舞序： [A大段:右侧(沉)并左侧(沉)并和一 ; B大段:右侧(沉)并和二]x2
影片:
http://v.youku.com/v_show/id_XODEyNzQzODg=.html

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第3天教舞

苦恋(以色列)
队形及舞姿：男内女外成双圈，成溜冰舞姿，面朝方向线
前奏:40拍
一、((面朝方向线,右)(前)踏(侧)点_(左)(前)踏点-(右)前踏_(右)后踏,(右)走走_(右)踏(侧)点-(左)踏点_(右)前踏,(右)后踏_(右)3步右转身-(左)后叶门_(右)2步左转身)
二、((面相对,右)右走三步(右转半圈)-(左)前走三步(左转半圈),(面相对牵双手,右)摇摇_(右)骑士步_(左)骑士步,(右)左走三步(右转半圈),(左)右走三步(左转1/4圈)(面相对牵双手,右)骑士步_(左)骑士步_(右)摇摇,(右)左走三步(右转半圈)-(左)右走三步(左转1/4圈),(面相对,左手互牵置于额头前右手置于舞伴左腰,右)顺时针互绕-带女右转成溜冰舞姿)
舞序：一二一二一二一
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