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喬治亞之舞--中部場2009-02月教學舞碼
喬治亞之舞 Machol Gruzini【以色列】
簡 介:本舞原名 Machol Gruzini,英譯〝Georgian Dance〞,由 Moshiko Halevy 編舞,
並於1992年8月Finjan以色列舞蹈營中介紹。
音 樂:4/4,前奏32拍。
隊形舞姿:短列,不分舞伴,面朝圓心,雙手低垂。
舞 法:
【第一段】:面朝圓心,身體正直,前足打直。
1 右足在前,全足微向右踏(1),左足以前足掌踏於右足後(2),同1-2拍動作(3-4)。
2-3 重覆本段第1小節動作二次。
4 右足前重踏(1),左足後重踏(2),右足重踏於左足旁(3),左足前重踏(4)。
過程中每一重踏步均喊〝Hey(嘿)〞。
5 右足前足掌右踏(1),左足以全足掌踏於右足前(2),同1-2拍動作(3-4)。
6-7 重覆第5小節動作二次。
8 右足後重踏(1),左足重踏於右足旁(2),右足前重踏(3),左足後重踏(4)。
過程中每一重踏步均喊〝Hey(嘿)〞。
【第二段】:身體正直,動作平穩。
1 面朝圓心,微朝右側,右足起兩次交換步平穩地向方向線前進。
2-4 重覆本段第1小節動作三次。
5 右足向右側交換步(1-2),左足右前踏(3),右足回踏(4)。
6 反足反向重覆本段第5小節動作。
7-8 右足起四次交換步向左轉一圈,雙手胸高,左手屈肘於胸前,右手外伸,雙手掌心朝上。
【第三段】:面朝圓心,彎雙膝,雙手放低,向右移動時保持跳振。
1 彎雙膝,同時右足向右踏(1),左足離地(2),左足交叉踏於右足前(3),右足離地(4)。
2 重覆本段第1小節動作。
3 右足後葉門步(1-3),停,拍雙手(4)。
4 左足後葉門步(1-3),停,拍雙手(4)。
5-8 重覆本段1-4小節動作一次。
【第四段】:面朝圓心,彎雙膝,雙手放低。
1 右足交換步平穩地向圓心朝右斜前前進(1-2),左足同(3-4)。
2 右足後葉門步(1-3),左足踏於右足後(和),右足微前踏(4)。
3-4 重覆本段1-2小節動作一次,但退向圓外移動。
5-8 重覆本段1-4小節動作一次。
【第五段】:面朝圓心,彎雙膝,雙手放低。
1 向前雙足分跳雙手同時前擺(1),左足後葉門步(2-4)。
2 右足起兩次交換步向圓心前進。
3 重覆本段第1小節動作一次。
4 重覆本段第2小節動作一次,但退向圓外移動。
5-8 重覆本段1-4小節動作一次。
【第六段】:面朝圓心,彎雙膝,雙手放低。
1 右足原地低躍,左足後提(1),停(2),扭轉向左(3),扭轉向右朝方向線(4)。
2 左足後踏(1),右足前踏(2),左足踵前點地(3),左足落地踏(4)。
3 右足前踏(1),停(2),左足併於右足旁(3),以雙足為軸左轉1/4朝圓心(4),右足微離地(和)。
4 右足右踏(1),左足併(2),右足微離地(和),重覆一次(3-4,和)。
5-8 重覆本段1-4小節動作一次。
【第七段】:面朝圓心,彎雙膝,雙手放低。
1 右足後踏(1),左足前踏(2),右足踵前點地(3),右足落地踏(4)。
2 左足踵前點地(1),左足落地踏(2),雙足分跳微朝左(3),雙足分跳微朝右(4)。
3 右足右後踏(和),左足趾併於右足前(1),停(2),左足左後踏(和),右足趾併於左足前(3),停(4)。
4 右足起四步後退,每一步動作時微扭轉足踵。
5-12重覆本段1-4小節動作二次。
13-15重覆本段1-3小節動作一次。
16 重覆本段4小節1-3拍動作(1-3),左足前踏,雙手上舉高,喊〝Hey(嘿)〞。
註:本段手臂動作如下,在每次的前四拍:雙手下襬(1),雙手上擺(2),停(3),雙手上擺(4)。
全舞結束。
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